Kategorie: Sport

Die essentielle Notwendigkeit des Laufens

März 12, 2021 Von Syn Aus

Laufen. Viele hassen es und die meisten haben es nicht ein einziges in der erforderlichen Regelmäßigkeit getan und entwickelten trotzdem diesen über viele Jahrzehnten manifestierten Hass. Dabei ist die Notwendigkeit von regelmäßigen Konditionstraining nicht von der Hand zu weisen. In Zeiten, wo sämtliche Sportarten verboten…

Einatmen- Ausatmen: Im Rhythmus bleiben

Januar 6, 2021 Von Syn Aus

In diesen Tagen ist unsere Atmung wichtiger als jemals zuvor. Manchmal muss man atmen wie ein kleines Kätzchen und manchmal wie eine Dampflock und dabei stets immer im Rhythmus bleiben. Die Folgen einer Intubation auf einer Intensivstation sind für die meisten Menschen weder vorstellbar noch…

Tennis, Du fehlst!

April 8, 2020 Von Syn 0

Du wunderschöner gelber Filz, der in viele kleine Teile zerschmettert, wenn mein Aufschlag dich mit 160 Sachen übers Netz zu meinem Gegner, der viel öfter ein Freund ist, drischt. Gespannt erwarte ich den Return, auf das er mir alsbald die Qualität meines Aufschlages verrät. Ich…