Die essentielle Notwendigkeit des Laufens
März 12, 2021Laufen. Viele hassen es und die meisten haben es nicht ein einziges in der erforderlichen Regelmäßigkeit getan und entwickelten trotzdem diesen über viele Jahrzehnten manifestierten Hass. Dabei ist die Notwendigkeit von regelmäßigen Konditionstraining nicht von der Hand zu weisen. In Zeiten, wo sämtliche Sportarten verboten…